坐月子莴笋的做法您好!坐月子期间可以适量食用莴笋,但要注意以下几点:1.烹饪方法:尽量选择炖、煮等烹饪方式,避免生食或凉拌,以降低食物凉性对身体的影响。2.搭配食材:可以搭配一些温性或热性食材,如红枣、枸杞等,以达到...乐乐2024-04-06111 #月子餐莴笋怎么做 #月子里莴笋怎么做好吃 #做月子莴笋能不能吃