宝宝吃花生的做法乐乐快乐美食2024-04-06 01:56:33870您好!以下是一些宝宝吃花生的做法:花生米糊:将粳米50克,绿豆30克,花生30克一起用清水浸泡3小时,然后用料理机将绿豆、花生、糯米打成糊状,再将米糊倒进锅中,一边搅拌一边用小火煮沸即可。功效:花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进宝宝的生长发育。花生米浆:将蓬莱米100克,花生80克一起放入果汁机中,加入适量的清水,按下开关,搅打成浆。然后倒出,放进锅中,煮约5分钟即可。功效:花生中锌元素含量普遍高于其他油料作物。标签: 宝宝花生粥的做法大全宝宝 花生花生怎么给宝宝吃好赏 选择打赏方式微信支付宝QQ钱包打赏打赏打赏