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炒干菜花家常做法

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炒干菜花家常做法

炒干菜花是一道美味可口的家常菜,它的口感鲜美,营养丰富。下面就来介绍一下炒干菜花的做法吧!

所需材料

  • 干菜花 500 克
  • 大蒜 3 瓣
  • 生姜 1 片
  • 青椒 1 个
  • 红椒 1 个
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

制作步骤

  1. 首先将干菜花用清水泡发,洗净备用。
  2. 然后将大蒜、生姜切成末,青椒、红椒切成丝备用。
  3. 接着热锅凉油,放入大蒜、生姜末爆香。
  4. 加入干菜花翻炒均匀,加入适量清水焖煮约 5 分钟至软烂。
  5. 最后加入青椒、红椒丝翻炒均匀,加盐、鸡精调味即可。

小贴士

  1. 在烹制干菜花时,可以适当加入一些料酒或白醋,这样可以去除菜花中的异味。
  2. 如果喜欢口感更加清爽的话,可以在烹制过程中加入一些生粉水勾芡。
  3. 在选择食材时,可以根据个人口味添加其他蔬菜或肉类食材。

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