蒲公英野菜的做法有很多种,下面是一种简单的炒蒲公英的做法:
所需材料:
- 新鲜蒲公英 500克
- 大蒜 3瓣
- 生抽 1汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 将蒲公英的老叶和根部去除,只保留嫩叶和花朵。然后将蒲公英洗净,沥干水分。
- 大蒜剁成蒜末备用。
- 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入蒜末翻炒出香味。
- 加入蒲公英叶子,快速翻炒均匀,使叶子充分与蒜末混合。
- 加入生抽,继续翻炒均匀,使蒲公英叶子上色。
- 根据个人口味,加入适量的盐调味,翻炒均匀。
- 炒至蒲公英叶子变软,出锅即可。
蒲公英野菜的做法有很多种,下面是一种简单的炒蒲公英的做法:
所需材料:
步骤: