快瓜的做法

快瓜是一种非常健康的水果，可以生食或烹饪。以下是一些简单的快瓜果盘和果汁做法：

1. 快瓜果盘 材料：
   • 快瓜
   • 青红椒
   • 蒜
   • 盐、糖、醋、生抽、香油

步骤：

1. 将快瓜去皮去籽切成薄片，青红椒切成细丝，蒜切末备用。

   

2. 在碗中加入盐、糖、醋、生抽、香油调成汁备用。

3. 将快瓜片、青红椒丝、蒜末放入碗中，倒入调味汁拌匀即可。

4. 快瓜汁 材料：

   • 快瓜
   • 蜜柚
   • 蜂蜜

步骤：

1. 将快瓜去皮去籽切成小块，蜜柚剥皮取出果肉备用。
2. 将快瓜块和蜜柚肉放入榨汁机中榨汁。
3. 加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

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